从网上或者实体店购买小米手环后，要按照说明书安装腕带，同时检测电池是否有电，如果手环电池没有电，要用小米手环专用的充电器，进行充电；在手机自带的浏览器中搜素“小米运动”，找到“小米运动APP”，下载并安装，最好用手机本身自带的“应用市场”或者“应用宝”，里面可以直接下载对应的APP,非常方便和快捷。
小米手环2功能，全天候运动计步、跑步心率监测、热量消耗；睡眠状态分析；实时心率检测（在触摸面板上即可操作）；无声闹钟和来电提醒功能；以及屏幕解锁（Android系统）。
与绝大多数手环固定方式不同，小米手环2采用了可拆卸主体的解决方案，可以将主体拆卸下来。拆卸方法：从腕带内测将主体取出；组装方法：把手环主体从腕带内侧装入腕带。
小米手环2配置 0.42英寸OLED显示屏，可以显示时间以及步数、心率、剩余电量、里程、热量。小米手环采用了ADI超低功耗加速度传感器，并结合顶尖的运动算法对所收集的数据进行分析与统计，最终呈现出准确且易于读取的活动信息。