手表连接手机，打开手机上面的运动健康，在设备界面选择打开手表，再下面打开设备设置，在里面就可以开启自动亮屏。
1、打开华为运动健康APP，点击连接的华为手环6卡片。
2、点击【设备设置】。
3、打开【抬腕亮屏】右侧的开关。
设置抬腕亮屏：在运动健康App设备详情页面，点击设备设置，开启或关闭抬腕亮屏。抬起手腕，即可点亮屏幕。
如何打开应用列表
主页面单击侧按键进入应用中心，也可以在华为运动健康App设备详情页点击并进入更多应用界面
华为手环6屏幕下拉可以切换手环不同模式：震动，勿扰，常亮等；上滑可以查看新收到的短信及APP通知；左右滑动可以查看心率，天气，支付二维码，控制音乐的播放等。