小米手环解锁手机需要在手机上安装小米运动app，在手机端设置-密码与安全-蓝牙设备解锁开，这样就可以用小米手环解锁手机了。
小米手环解锁手机：【打开小米运动】-【我的设备】-【小米手环】-【点击屏幕解锁】-【需要开启蓝牙手机与手环配对】-【手机系统设置】-【安全】-【点击Smart Lock设置使用手环解锁】
小米手环解锁手机详细步骤：
1、打开小米运动app的首页，点击右下角的我的选项。
2、然后进入以后，点击我的小米手环3的选项。
3、然后进入以后，点击第一个选项屏幕解锁的选项。
4、然后在屏幕解锁里面，点击设置手环解锁。
5、然后进入以后使手环配合手机，点击手环确认。
6、然后点击手环以后，点击页面底部的确定即可。
7、页面会自动跳转，然后可以看到页面提示已成功设置屏幕解锁，解锁手机的时候点触小米手环即可。